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【江苏】萝卜丸子
“ 白萝卜能帮助肠胃蠕动促进消化,对清热止咳化痰起到一定的作用,白萝卜中含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,提高预防感冒感染的病的能力。 冬天吃白萝卜,绝对是一个正确的选择。正如中医所说,“冬吃萝卜夏吃姜”、“萝卜上了街,药铺关门歇 ”。如今如皋萝卜以皮薄,肉嫩,汁多,味甘不辣,嚼而无渣等特点而闻名海内外。” [主料] 白萝卜:1个(大) 食用油:适量 蚝油:1茶匙 淀粉:2茶匙 盐:1茶匙 肉泥:200克 葱:2根 面粉:4茶匙 草鸡蛋:1个 姜:4~5片 [辅料] 胡椒粉:1小勺 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:三刻钟 难度:普通 [萝卜丸子的做法步骤] 1、准备好食材 2、萝卜洗净去皮,擦成细丝,姜,葱切碎备用 3、萝卜丝焯水捞出 4、挤出萝卜丝里的水份,切碎备用 5、把葱、姜、萝卜碎混合在一起,加入鸡蛋一个,蚝油1茶匙,盐1小勺,胡椒粉1小勺,再加入2茶匙淀粉4茶匙面粉 6、把所有的食材顺着一个方向搅拌均匀 7、不沾锅里倒油加热,戴上一次性手套把搅拌好的馅儿捏在手里,从虎口处捏出圆球,放入油锅 8、炸至两面金黄捞出即可 9、外脆里嫩,很香... [小窍门] 淀粉和面粉按1:2的比例比较好,粉类要慢慢加,不适宜太多,多了不嫩。 萝卜丝本身水份较多,所以不需要加水。 炸至两金黄外脆里嫩更好吃,也可以在馅料中加五香粉,十三香之类的调料,口味可以根据个人喜好添加 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜