煎杂粮小馒头 “ 生活中的乐趣很多,做饭不只是为了填饱肚子,同时也会带给我们乐趣,面对家人越来越挑剔的嘴,我也得想着法儿变换方式做主食。不仅好看、还好吃、更是营养噢,咱们换着花样吃粗粮。” [主料] 面粉:220克 玉米面:40克 小米面:50克 [辅料] 发酵粉:2克 清水:165克 食用油:少许 口味:原味 工艺:煎 耗时:一小时 难度:普通 [煎杂粮小馒头的做法步骤] 1、原料:面粉、玉米面、小米面和发酵粉。 2、将三种粉混合在一起。 3、发酵粉和清水混合均匀。 4、倒入面粉中,和成面团,放置发酵30分钟。 5、发酵后的面团明显变大了。 6、将面团稍微的揉一下,再分成相等大小的小面团。 7、将面团揉成圆形再放置发酵10分钟。 8、平底锅刷少许油,将小馒头放入锅中,底面煎金黄色后,加入三分之一的清水,盖上锅盖,继续煎。 9、锅中水分蒸发后,小馒头也成熟啦。 10、出锅喽,金黄色的底,黄灿灿的小馒头。 11、营养又美味。 [小窍门] 也可以换成其他的粗粮来做小馒头,馒头坯尽量做得小一点,这样成熟的时间短。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#柠檬派#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 可可饼干蛋香小饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 烤吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芒果巧克力慕斯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶油泡芙#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#法棍#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#香酥饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#泡芙#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 香辣烤鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#果酱面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋挞#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#杏仁饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤鸡翅#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#葡萄奶酥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#培根卷酸菜肉丝汤(开胃特效)#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奥利奥蛋糕麻辣薯角#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#双色饼干笋丝炒肉丝炝蟹盐爆鸡丝开花枣馒头榴莲千层#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#砂糖烤吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#杂粮面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蜜汁猪肉脯