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凉拌金针菇
“ 每到春季这个时候,身体自然就排斥大鱼大肉的油腻感,总想吃点清爽的食物,蔬菜和各种凉拌就是首选,今天来一道凉拌金针菇,酸酸辣辣,爽口清脆,素菜有时比肉类来得更吸引人的食欲。” [主料] 金针菇:200克 小红辣椒:3个 独蒜头:1个 [辅料] 盐:适量 油:少许 酱油:2汤匙 陈醋:1汤匙 香油:少许 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:普通 [凉拌金针菇的做法步骤] 1、备好食材:金针菇、辣椒、蒜头 2、金针菇洗净切去头部,辣椒切粒、蒜头拍碎 3、水里放少许盐烧开,放入金针菇焯1分钟 4、捞起,放入碗中 5、锅里放适量油煮开,关火,加入辣椒、蒜蓉 6、倒入陈醋、酱油、香油拌匀 7、铲起淋在金针菇上面即可 [小窍门] 金针菇不用焯水太久,煮久了会老,吃起来塞牙缝,还不脆,一分钟刚刚好。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐