冰糖银耳雪梨羹“ 虽然立秋了,但暑气还没有完全退去,今年的晚立秋意味着秋老虎还将继续很长一段时间。这道冰糖银耳雪梨羹,既可以清热去暑,可以润肺清燥,这个时节食用正合适!”
[主料]
银耳:一大朵
梨:一个
冰糖:一小把
[辅料]
枸杞:数粒
口味:甜味
工艺:煮
耗时:一小时
难度:简单
[冰糖银耳雪梨羹的做法步骤]
1、干银耳准备好
2、清洗几遍后,水中泡发
3、体积膨大,耳片柔软
4、用剪刀剪成小朵,黄色的根部扔掉不用
5、放半锅清水(喜欢喝汤可多放些水,喜欢稠的可少放些水)
6、大火烧开后,转小火慢炖30分钟左右,直到银耳有些化掉,汤有些粘稠
7、梨清洗干净,削皮
8、切成小块
9、放入银耳汤中,搅拌均匀
10、盖上盖子,继续慢炖15分钟
11、放几粒枸杞,并放入适量冰糖,搅拌均匀,继续煮5分钟
12、煮到自己喜欢的粘稠程度就可以关火啦
13、晾凉食用。入冰箱冷藏一小时后食用,爽口爽心!
[小窍门]
1、. 梨子不要提前削皮,以免被氧化颜色发黑,最好在入锅前削皮切块,然后马上入锅煮;
2、. 银耳要小火慢炖,煮得粘稠,效果和口感更佳;
3、. 冰糖量依自己的口味来放。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 羹类