棒棒糖馒头
“ 女儿喜欢吃面食，所以经常变着花样给她做。同样的面粉，不同的造型，得到了同样美丽的心情。”
[主料]
面粉：适量
紫薯：适量
南瓜：适量
[辅料]
酵母粉：适量
口味：甜味
工艺：蒸
耗时：一小时
难度：简单
[棒棒糖馒头的做法步骤]
1、准备材料
2、南瓜、紫薯蒸熟
3、分三份，一份面粉，一份面粉+南瓜，一份面粉+紫薯，分别加适量酵母粉和水，揉成团
4、分三份，一份面粉，一份面粉 南瓜，一份面粉 紫薯，分别加适量酵母粉和水，揉成团，等待发酵
5、发酵成这样就差不多了
6、分别擀成薄片
7、切成条
8、随意取两个颜色的面条相互缠绕
9、卷成圆
10、上锅蒸熟即可
[小窍门]
面粉和酵母粉的比例基本在100:1 左右
使用的厨具：蒸锅
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