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蒜香扑鼻【烧茄子】
“ 蔬菜里面最讨厌吃的就是茄子,虽然有营养但是茄子的怎么烧那股生味怎么都很难去掉,不过地三鲜却没有。近期在文怡的菜谱里看到这道菜,尝试做了几次味道都很好,很下饭还不容易失败,爱吃茄子的童鞋们准备材料下厨房吧” [主料] 长条茄子:3根 蒜:5瓣 葱:2段 薄皮青椒:1个 [辅料] 老抽:1小勺 生抽:1大勺 醋:1/2大勺 水:3大勺 糖:1大勺 盐:1/2小勺 味精:1/4小勺 香油:1/2小勺 淀粉:2大勺 口味:蒜香 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [烧茄子的做法步骤] 1、酱汁材料倒在一起搅拌均匀备用 2、茄子切滚刀块,青椒切菱形块,葱蒜切末,蒜末分两份 3、锅里放油(多放点)轻微冒泡后放茄子过油至金黄捞出(如果无法判断油温,丢一个茄子块进去试试熬出来的时候多滤滤油,不然油) 4、再次起锅,留少许油,葱末蒜末一份,锅里爆香后倒入过油的茄子翻炒半分钟(过油了基本都熟了) 5、再次搅拌酱汁,淋入锅里 6、翻炒片刻加青椒块,再片刻后关火倒入另一半蒜末拌一下出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜