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红焖带鱼
“ 带鱼的做法多种多样,无论是红烧的,糖醋的,还是干煎的,或是炖的煮的,味道都一样鲜美。 我们家的人都偏爱红烧,传统的家常做法,做法简单,好吃下饭。” [主料] 带鱼:一条 [辅料] 小青椒:适量 小红椒:适量 姜:适量 蒜:适量 淀粉:适量 [配料] 生抽:适量 老抽:适量 料酒:适量 白糖:少量 盐:少量 胡椒粉:适量 口味:微辣 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [红焖带鱼的做法步骤] 1、主料准备好 2、带鱼洗净,去内脏切块,用少量盐、胡椒粉、料酒腌制一会 3、再用厨房纸洗去表面水分 4、随后拍上干淀粉(别太厚) 5、姜蒜切片,辣椒切丁 6、姜蒜放油锅里爆香 7、放带鱼中火慢煎 8、煎至两面表皮微焦倒入生抽、老抽、料酒烹出香味 9、兑入少量清水,放入辣椒,大火煮开,小火焖煮6、7分钟 10、调入少量白糖,大火收汁即可 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 白露 午餐 健脑益智 补心 养心 益智补脑