鱼香扒全茄[主料]
长条茄子:1条
肉末:50克
[辅料]
青豆:适量
玉米粒:适量
[配料]
葱:适量
姜:适量
蒜末:适量
豆瓣酱:适量
泡椒:适量
小葱:适量
油盐:适量
糖醋:适量
淀粉:适量
老抽:适量
生抽:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:廿分钟
难度:简单
[鱼香扒全茄的做法步骤]
1、 准备好原材料;
2、 肉末中加入姜末、盐、料酒和淀粉等调味料, 顺着一个方向搅拌上劲,腌制五分钟;
3、在茄子上打个小槽,再隔2厘米再同样打入小槽;
4、酿入腌好的肉馅,在表面上拍层薄薄的淀粉;
5、将酿好的茄子放入油锅中炸;
6、炸至茄子七、八成熟;
7、锅中留少许底油,爆香豆瓣酱和泡椒;
8、再下入葱姜蒜末一起爆香;
9、加入白醋、糖、盐等调出来的鱼香味,加入适量的高汤;
10、放入刚炸过的茄子;
11、放入青豆和玉米粒,烧上一两分钟,注意中间翻动一下,须不停将汤汁浇在茄子上;
12、加入适量的水淀,勾薄芡汁;
13、将茄子盛入盘中, 将青豆、玉米和小葱浇在茄子上;
14、端上桌子上。
[小窍门]
1、. 先将肉馅加入盐、料酒等调味料腌制入味;
2、. 茄子打槽时不必打的太深, 肉馅不要填的太满;
3、. 烧时先煸炒豆瓣酱, 再调入鱼香汁, 将炸过的茄子放入里面烧至入味即可。
使用的厨具:炒锅
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