炝拌圆白菜“ 炎炎夏日说来就来,昨天暴雨过后,仍没有一丝凉气 ,随着暑热的来临,吃饭也成了大问题,厨房里挥汗如雨的煎炒烹炸简直太虐人,那就试试凉菜吧!
今天这款炝拌圆白菜, 是一款经济实惠且快捷简单的凉菜,配上一瓶凉凉的啤酒🍺,消暑、解饿、健康全部搞定,有兴趣的可以试试哦😛”
[主料]
圆白菜:半颗
[辅料]
花椒:适量
花生油:适量
盐:适量
鸡粉:适量
白醋:适量
糖:适量
口味:清淡
工艺:拌
耗时:廿分钟
难度:简单
[炝拌圆白菜的做法步骤]
1、圆白菜浸泡,洗净。
2、掰成块状。
3、锅中加水烧开,记得加一勺盐。
4、过凉,沥干。
5、准备好的圆白菜块放进开水锅中,稍微塌秧立刻捞出放入事先准备好的冷水里。
6、这步没有拍照:锅上火 ,烧油至六成热 ,放花椒烧出香味 ,将花椒捞出 ,油再烧到九成热。
7、沥干水后,加好盐 、糖、白醋,将烧好的热油均匀浇在菜上,加鸡粉拌均匀就可以了。
8、这是放辣椒版,只多一步,将切好段的辣椒码在菜上,浇热油就可以了。
[小窍门]
这里想说两点:
1、 开水加盐焯菜 ,目的是让菜保持翠绿的颜色。
2、 把菜迅速捞入凉水过凉,目的是保持菜品清脆的口感(因食用人群而定)。
使用的厨具:炒锅
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