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小炒干豇豆
“ 家里面炖鸡里面放了很多干豇豆取一点出来,把它和豆腐干儿搭配一下。做成一道简单美味的小炒非常有特色哟!” [主料] 干豇豆:一把 豆腐干:一块 [辅料] 青椒:一个 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [调料] 盐:少许 酱油:一匙 白糖:少许 鸡精:少许 色拉油:二匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [小炒干豇豆的做法步骤] 1、干豇豆提前用温水泡。 2、把他煮完全耙软,我这个直接是炖鸡的时候炖熟了。 3、起锅冷却控干水分。 4、锅里少放点油,把青椒先略炒一下。 5、锅里放油爆香葱姜蒜,放入豆干。 6、放入干豇豆。 7、均匀翻炒放一点点的盐。 8、放入酱油,放入超好的青椒快速翻炒。 9、放入白糖。 10、放入鸡精快速翻炒。 11、起锅简单又美味。 [小窍门] 干豇豆一定要提前泡发,用温开水泡耙软,一定要清洗干净,因为里面会有杂物和泥巴。然后一定要煮熟以后再炒。调味要轻,尽量保持它的原汁原味。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐