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咸炒空心菜
“ 咸炒空心菜,也就是加点自已胆腌的豆瓣酱咸炒,不一样的味道,好吃开胃。空心菜又名空筒菜,菜梗中心是空所,故称空心菜。是适合南方普遍栽培的蔬菜。有甭热除火,利尿消肿,抑癌抗癌,养阴补虚的作用。” [主料] 空心菜:适量 [辅料] 咸豆瓣酱:适量 [配料] 盐:适量 油:适量 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [咸炒空心菜的做法步骤] 1、地里的空心菜。 2、摘下清洗。 3、备咸豆瓣酱和蒜米。 4、烧油,倒进咸豆瓣酱和蒜米。 5、炒香。 6、再放进空心菜。 7、炒软化。 8、将空心菜炒熟,调入鸡精。 9、炒匀。 10、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜