快好知 kuaihz


酱烤鱿鱼
“ 有时喜欢在外面吃铁板鱿鱼,在家没有铁板,就用烤箱烤着吃下,看看味道咋样。” [主料] 鱿鱼:1只 洋葱:1个 [辅料] 蒜:3瓣 [配料] 叉烧酱:2汤匙 韩国辣酱:2汤匙 生抽:1汤匙 料酒:1汤匙 黑胡椒粉:适量 口味:微辣 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:简单 [酱烤鱿鱼的做法步骤] 1、准备原料。鱿鱼切下头部,拉出内脏,去掉外皮,清洗干净。 2、鱿鱼切成1厘米宽的圈,须切大块。 3、取四分之一个洋葱切丝,和鱿鱼一起放入保鲜盒中。 4、取一小碗,放入叉烧酱,辣酱,生抽,料酒,蒜(拍碎切末)、黑胡椒粉混合均匀成腌料。 5、将腌料倒入鱿鱼中。 6、充分抓匀,盖好,冷藏四小时以上。 7、烤盘上铺好锡纸,摆放半个切好的洋葱,将腌好的鱿鱼平铺在洋葱上面。 8、放入烤箱,以200度烤6分钟,取出,刷一层叉烧酱(加一点点水调开),再烤6分钟。 [小窍门] 如果喜欢微焦的口感,最后可以将烤盘移到最上层再烤3分钟。调料可以自已调,加些孜然粉也是不错的。 使用的厨具:烤炉 所属分类: 热菜