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【胡萝卜猪肉饺】--- 给孩子增加维生素
“ 这是某日准备的饺子,除了当时吃的,还速冻了很多在冰箱,用来做早餐,是猪肉馅的,在肉馅里加了胡萝卜,不但吃起来口感很松,而且也增加了营养。 胡萝卜虽然很普通,但其实是个很好的食材,它因为其颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,因此也被誉为“小人参”。” [主料] 饺子皮:适量 [辅料] 猪肉:500克 鸡蛋:1个 胡萝卜:半根 莲藕:1/3个 生姜:1块 香葱:几根 [配料] 食盐:适量 料酒:1/3汤勺 味极鲜生抽:2汤勺 鸡精:少许 水淀粉:少许 口味:清淡 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [胡萝卜猪肉饺的做法步骤] 1、猪肉洗净。(包饺子要用猪腿肉,不要用纯瘦肉) 2、准备好馅料的配料。 3、把猪肉的肥膘切下来,切成丁备用。把瘦肉部分切成小块,放入搅肉器里。 4、先粗略的搅拌一下,成较粗的肉糜。(半分钟左右) 5、把胡萝卜和莲藕切成细丝或者是丁,连同事先切好的肥肉丁,一起加进去。(胡萝卜和莲藕要切成细丝或者是细末,这样搅拌好以后的颗粒比较小,煮的时候容易熟) 6、继续搅拌至自己想要的粗细。(包饺子的肉馅我喜欢带有颗粒感的肉糜,不喜欢太细) 7、搅拌好的肉陷倒入大碗里,在肉陷中间挖个洞,磕入鸡蛋,再加入切好的葱姜末,调入食盐、生抽、料酒、鸡精、香油,搅拌均匀。 8、分次加入约3汤勺的水淀粉,搅拌均匀,最后加入一些葱花拌匀。 9、在准备肉陷之前,事先擀好饺子皮。 10、取一块饺子皮,包入适量馅料。 11、包成自己喜欢的样子。(不会包花样的话,直接捏紧也是一样的味道) 12、依次包好。(如果不现吃,就放入冰箱速冻,冻好后就可以用保鲜袋装起来存放) 13、锅里烧开适量水,调入少许盐,下入饺子。 14、煮至全熟,浮上水面即可。(可以直接食用,也可以蘸酱,随个人喜好) [小窍门] 诗心片语: 1、:饺子皮擀好以后要用湿布盖着,不然会干了。 2、:肉馅的调味基本都是大同小异,具体还是依据自家的口味为准。 3、:胡萝卜和莲藕要切成丁再加进去搅拌,这样颗粒小,煮的时候容易熟。 4、:煮饺子的时候先把水烧开再下饺子 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 产妇 年夜饭 饺子 春节