健康油条 [主料] 全麦粉:500克 水:300克 油条彭松剂:20克 [辅料] 油:适量 口味:原味 工艺:煎 耗时:数小时 难度:普通 [健康油条的做法步骤] 1、面粉 彭松剂 2、面粉、彭松剂和水一起搅拌醒3小时 3、醒好后把面团擀平切成条 4、然后锅内放油加热至看得见小泡就可以了 5、取2条叠起用筷子压一下 6、放入油锅煎 7、面煎成金黄色 8、煎好后出锅装盘 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 家常菜 孕妇 老人 早餐 学生
健康油条 [主料] 全麦粉:500克 水:300克 油条彭松剂:20克 [辅料] 油:适量 口味:原味 工艺:煎 耗时:数小时 难度:普通 [健康油条的做法步骤] 1、面粉 彭松剂 2、面粉、彭松剂和水一起搅拌醒3小时 3、醒好后把面团擀平切成条 4、然后锅内放油加热至看得见小泡就可以了 5、取2条叠起用筷子压一下 6、放入油锅煎 7、面煎成金黄色 8、煎好后出锅装盘 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 家常菜 孕妇 老人 早餐 学生