快好知 kuaihz


清蒸芝麻斑
“ 我喜欢吃鱼,却对鱼的名字没有概念。这鱼是朋友老公在海边钓的,他告诉我这叫芝麻斑,也叫老鼠斑,属于石斑鱼类的。 印象中这种鱼还是清蒸着吃比较鲜。蒸出来感觉非常鲜美,除了大骨之外几乎没小刺,肉质有点实却很嫩,非常不错。” [主料] 芝麻斑:500克 [辅料] 姜:适量 葱:适量 香菜:适量 [配料] 橄榄油:适量 生抽:适量 白糖:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [清蒸芝麻斑的做法步骤] 1、鱼处理干净放入碟子里。 2、锅里注入适合清水,放入蒸隔架子把水烧开。 3、把装鱼的碟子放进去盖上锅盖大火蒸约十分钟。 4、打开锅盖把葱段放入再盖上锅盖焖数分钟。 5、取出碟子将水分倒掉备用。 6、烧热锅倒入适量橄榄油将姜放入爆出香味。 7、加入调好的生抽、白糖。 8、煮开即熄火。 9、快速倒入盛鱼的碟子。最后才放入香菜。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐