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rabbit私房菜—鸡腿蘑炖排骨
“ 鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。鸡腿蘑还是一种药用蕈菌,味甘性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效,经常食用有助消化、增进食欲和治疗痔疮的作用。” [主料] 排骨:一根 [辅料] 鸡腿菇:一个 香菇:2个 番茄:两个 [配料] 姜:3片 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [鸡腿蘑炖排骨的做法步骤] 1、排骨剁块,洗干净后用开水烫过。 2、番茄切成瓣备用。 3、干香菇泡发后切丝,姜切片 4、鸡腿菇打横切厚片,放入砂锅。 5、砂锅中加入排骨、香菇丝、姜片,加水淹过食材隔水炖1个小时。 6、炖了45分钟的时候加入番茄。吃的时候加上香菜调味。 7、此汤即营养有美味,不肥不腻,男女老少皆能放心食用,而且操作简单,还不赶快试试。 [小窍门] 鸡腿蘑口感好,但其本身却没什么味道,所以要加入其它有味道的食材调味。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐