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【兔纸私房菜】夏天一款健康瘦身的沁心冰饮——香蕉COCO奶昔
“ 北京正在经历着长时间得反复桑拿天气和干热天气,交替进行。苦不堪言~当然啦,我马上要回厦门度过夏天了~~应该会舒服一些吧?(*^__^*) 嘻嘻…… 夏天就是这样,说起吃东西,大部分的MM都很头疼~望着令郎满目的冰淇淋,大部分都是又爱又恨。口水流了三千尺,却是不敢大快朵颐。怕夏天穿的少少的衣服,保不住腰上面凸起的小肚子~(*^__^*) 嘻嘻……。今儿,我就给大家介绍一款我很喜欢一款健康瘦身的沁心冰饮——香蕉coco奶昔。” [主料] 香蕉:适量 牛奶:适量 [辅料] 无糖可可粉:适量 冰块:适量 口味:甜味 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [香蕉奶昔的做法步骤] 1、香蕉、牛奶、无糖可可粉、冰块。 2、将香蕉切成小块。 3、将香蕉和牛奶倒入榨汁机中。 4、加入可可粉和冰块,搅拌均匀~~时间可以久一点哦。 5、装在有盖子的瓶子里面~~~喝不完还可以放进冰箱里面哦~但是最好是当天吃。