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健康少油版的--家常香辣茄子
[主料] 茄子:2个 青椒:适量 [辅料] 豆瓣酱:适量 油:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 白糖:适量 酱油:适量 味精:适量 口味:微辣 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [香辣茄子的做法步骤] 1、豆瓣酱两勺。 2、青椒洗净,切成细丝。 3、茄子洗净,放入锅中蒸10分钟。 4、取出稍晾,用手撕成条状。 5、葱、姜、蒜切碎。 6、锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。 7、放入豆瓣酱、酱油和白糖。 8、翻炒均匀。 9、放入青椒翻炒。 10、添加味精调味即可。 11、关火,浇到茄子上即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 冬季食谱 午餐 工作餐