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“红黄绿”炒猪肚
“ 秋冬天适合喝些比较滋补的汤。胡椒白果猪肚汤是个不错的选择哦!但是对于煲过汤的猪肚,你会怎么吃呢?蘸酱油吃。好像单调了点。 我呢。会将它跟别的菜一起炒着吃。他跟尖椒是个不错的搭档哦。” [主料] 煲过汤的猪肚:1个 青尖椒:1个 红尖椒:1个 [辅料] 玉米:一条 胡萝卜:一条 [配料] 盐:少许 糖:少许 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [炒猪肚的做法步骤] 1、青红尖椒搭配。 2、削皮的胡萝卜一根。 3、剥好的玉米。 4、煲过汤的猪肚捞出来、等凉后、切丝。 5、全部材料、待切。 6、猪肚、尖椒、胡萝卜切好。 7、全部材料准好好了。等待下锅炒 1、.热锅加油后。先下红青尖椒略爆香,再下猪肚爆一下(这个过程两分钟OK) 2、.下胡萝卜和玉米一起混着炒。(大概三四分钟后)浇少许水炒。(三分钟) 3、.根据个人口味下少许盐,少许糖。就可以出锅了。 PS:成个过程都是大火炒。因为尖椒和胡萝卜都是含有丰富的VC。所以要大火快炒。 尖椒,胡萝卜,玉米都是很容易熟的。所以整个过程炒8分钟左右。这个菜就可以熟了。 [小窍门] 胡萝卜是硬的。所以要切小一点。因为猪肚是熟的了。而尖椒是比较软的。玉米也比较容易熟。 成个过程都是大火炒