炎炎夏日吃什么?四川传统小吃【鸡丝凉面】“ 随着北京气温的节节攀升,对于喜欢扎在厨房的很多同学,恐怕都是进出时容光焕发,出来时一身臭汗。而在这个炎炎夏日吃些什么也就成了每天需要思考一下的事儿了。天气热了,食欲也跟着减退,清凉开胃的自然成了首选,从超市买的乌冬面还没做,准备做份凉面来饱腹。自从自己喜欢做美食以后,渐渐地对外面卖的这些简单的吃食有些反感,从卫生角度讲,还是另人担忧的,所以再简单的小吃,还是自己做的好,享受烹饪乐趣的同时,也能给自己,给家人一份安全的保障。
今天做的是四川一道传统小吃,鸡丝凉面。炎炎夏日吃上一碗开胃清凉的面再合适不过了!”
[主料]
乌冬面:250克
鸡胸肉:一块
[辅料]
醋:15ML
辣椒油:15ML
盐:1/2茶匙+1/4茶匙
白胡椒粉:1/4茶匙
香油:1茶匙
熟芝麻:1茶匙
芝麻酱:稀释好的60ML
黄瓜:适量
红椒:适量
口味:中辣
工艺:拌
耗时:廿分钟
难度:普通
[鸡丝凉面的做法步骤]
1、鸡肉放入开水加入葱姜料酒煮熟。
2、煮熟的鸡胸肉顺纹理撕成丝备用。
3、黄瓜,红椒切丝。
4、面条下锅煮熟。
5、煮熟的面条过凉水。
6、捞出沥水,加少许食用油拌匀。
7、将其他原料调成两份味汁。
8、最后一起拌入面条即可。
[小窍门]
面条加食用油的目的是以免粘连。
使用的厨具:煮锅
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