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烤鱿鱼
“ 鱿鱼营养价值很高,还有着调节血糖,降脂降压,保护视力,增强免疫力等功效。鱿鱼入菜鲜美无比,入馅也很提鲜,用烧烤炉烤着吃非常美味,不输外卖的轰炸大鱿鱼。” [主料] 鱿鱼:500g [辅料] 海鲜酱:适量 料酒:适量 白糖:适量 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [烤鱿鱼的做法步骤] 1、将鱿鱼洗干净。 2、将鱿鱼去肠、去皮。 3、将鱿鱼切成大小适中的长方形块儿。 4、用签子将鱿鱼穿好。 5、碗中加海鲜酱。 6、加料酒,加白糖搅拌均匀成烧烤酱汁。 7、将酱汁刷在鱿鱼上。 8、烤炉通电,鱿鱼串放在烤网上烤,适时翻动并刷些酱汁。。 9、烤至鱿鱼熟即可享用 [小窍门] 烧烤酱汁随个人的口味调制。 使用的厨具:烧烤架/炉 所属分类: 家常菜 海鲜 午餐 晚餐