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菌菇豆腐锅
“ 营养美味的菌菇锅,最适合秋冬季食用!” [主料] 各种菌菇:400g [辅料] 豆腐:100g 西红柿:1个 贡丸:4颗 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [菌菇豆腐锅的做法步骤] 1、食材,如图,各种菌菇 2、食材全部切好备用 3、平底油放油先煎豆腐,煎好盛出 4、锅中留底油下葱白炒香 5、下入西红柿 6、再下入菌菇翻炒,一定要多翻炒一会 7、炒出汁水,烹些黄酒 8、取一个小砂锅下面铺上葱白,一是增香,二是防粘锅 9、把食材倒入砂煲内,把煎好的豆腐摆上面,加入开水放盐炖煮 10、放几个贡丸增鲜,炖煮十分钟,洒入胡椒粉。 11、放入秋葵,香菜叶点缀! 12、成品! 13、成品,暖暖的一锅,健康有营养。 [小窍门] 豆腐煎一下更香有韧性,不用放过多调料,只需盐,胡椒粉即可。 使用的厨具:砂锅、不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐