问你个简单的问题,你焦虑吗?恐怕很多的回答都是肯定的。
18岁,你担心自己考不上好大学;
22岁,你担心自己找不到好工作;
25岁,你担心自己遇不到命中注定;
28岁,你担心自己事业停滞不前;
30岁,你担心自己积极备孕也生不出孩子;
33岁,你担心自己承担不起父母的医药费;
突然发现,我们身边的每个人都处于焦虑之中。
担心房价太高,担心医疗费太贵,担心教育不好孩子,担心养不起老人。
焦虑似乎成了现代人的标配。
但是你有没有想过,为什么我们会如此焦虑呢?
《心理医生为什么没有告诉我》里面说:
“焦虑的起因是内心而不是外界,是对某个模糊,遥远,不可辨识的危险的反应。”
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