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红焖羊排
“ 羊排营养丰富。冬季长吃羊排。不仅可以增加人体热量。抵御寒冷。还能增加消化酶,保护胃壁。今天的菜,用了郫县豆瓣酱和火锅底料两种红油。再加上胡萝卜和红椒。使这道菜的鲜艳红亮。所以取名为红焖羊排。” [主料] 羊排:二斤 大葱:半根 甜椒:一个 胡萝卜:3根 花椒:10颗 姜片:3片 小茴香:半匙 香叶:二片 [辅料] 郫县豆瓣酱:二匙 火锅底料:1/4块 生抽:二匙 老抽:1/5匙 蚝油:半匙 胡椒粉:1/5匙 料酒:一匙 花生油:一勺 口味:微辣 工艺:焖 耗时:一小时 难度:简单 [红焖羊排的做法步骤] 1、新鲜的羊排切小块。泡血水半小时。加料酒。。用清水煮出多余的血水。煮到什么程度呢?水煮开以后煮五分钟。 2、准备好香料包。不想要太多的大料压住羊肉本身的香味,我就采用了小茴香和香叶。 3、热锅起油。放入花椒,大蒜和姜片爆味。 4、放入郫县豆瓣酱炒出红油。 5、放入羊排均匀炒,加入料酒去除腥味。 6、加生抽,老抽,蚝油,翻炒上色。 7、把排骨和汤汁放入高压锅。放入香料包。 8、加没过排骨1/3的清水,这个水要多一点。放入火锅底料。和胡椒粉。 9、最后,我们放上红椒和红萝卜。盖上高压锅盖,开始煮。 10、高压锅冒出气以后转。中火.闷煮半小时。如果有时间是用砂锅的话,这个就要炖一小时以上。 11、起锅,撒上葱花。 [小窍门] 里面的配菜可以随意搭配,可以用土豆和洋葱。我为了这道菜颜色好看。配这个红色嘛,所以就采用了同色系的红椒和萝卜。 使用的厨具:高压锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐