彩椒香橙鸡 “ 鸡肉混搭香橙,歪打正着的惊喜!酸甜适中,强烈推荐哦!更是一款低脂的菜品!” [主料] 鸡腿肉:适量 香橙:一个 彩椒:一个 葱:适量 淀粉:适量 姜:适量 蒜:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 糖:适量 料酒:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [彩椒香橙鸡的做法步骤] 1、鸡腿肉剔骨改刀,冲洗干净切小方块即可 2、放姜末五香粉,料酒,盐,油,拌匀即可 3、腌制二十分钟即可 4、裹上淀粉拌匀 5、热锅凉油,七成热开始炸制 6、炸制呈金黄色捞出 7、二次下油复炸 8、配料改刀备用 9、热锅凉油,爆香葱姜蒜 10、配料入锅翻出 11、倒入鸡块一同翻炒,加糖,生抽翻炒 12、加少许盐调味,盛出装盘即可,也可以勾水淀粉,主要取决于橙子的水分,自行观察 [小窍门] 鸡腿肉可以用鸡胸肉代替,更是低热量呐!家常做法,不宜妥见谅! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 朋友聚餐 午餐 晚餐 学生菜谱甜辣酱小刺猬蜜豆包中种北海道吐司麻辣金针菇酸辣绿豆芽西红柿炒蛋【番茄配方】约克夏布丁—— 烘烤过程中带来的惊喜【番茄配方】家庭制作面包之——手工揉面教程山药蒸糕黑椒牛肉炒面【番茄配方】花一样的椰香戚风—— 加了椰浆的戚风更美味水晶牛肉卷韭菜炒蘑菇蜜渍柠檬水鲜淮山乌鸡汤【番茄配方】奶酪戚风蛋糕——口感似轻乳酪又多一份戚风的干爽【番茄配方】巧克力年轮蛋糕——蛋糕之王,祝福的化身酸奶蜂蜜布丁藜麦牛油果皮塔饼PITA【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐香辣麻辣蟹气死人不偿命的戚风蛋糕~~~妨妃烘焙工坊香煎盐焗鸡腿红烧猪手杂粮煎饼当季简易快手菜——胡萝卜炖排骨提拉米苏蛋糕印花核桃面包蜜汁川贝雪梨汁