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大暑来临,给身体降温,解毒消肿,银耳绿豆汤
[主料] 绿豆:一碗 银耳:一朵 冬瓜皮:少许 [辅料] 冰糖:个人口味 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [银耳绿豆汤的做法步骤] 1、将银耳用清水浸泡一个小时,切碎 2、用高压锅煮15分钟,到入小锅里,加入冰糖,慢火熬 3、熬开15分钟后在加入绿豆,大火将水烧开,大火烧个10分钟,关小火熬烂为止,放凉即可 [小窍门] 绿豆不宜煮的太烂,以免营养流失,加冰糖是清热解毒,放入冰箱口感更好哦 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 夏季食谱