快好知 kuaihz


【江苏】春色满园
“ 2017年新年将至,也意味着即将告别寒冷冬季,迎接春暖花开的美好时光;一年之计在于春:世间万物开始脱去冬装长出新芽;喜欢春天的姹紫嫣红;也将姹紫嫣红用美食呈现,来迎接春的到来~~`” [主料] 木耳:适量 红枣:8颗 胡萝卜:25克 火腿肠:60克 大白菜:113克 西兰花:154克 [辅料] 食盐:1小勺 芥花油:少许 浓汤宝:1块 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [春色满园的做法步骤] 1、准备好所有食材 2、木耳提前泡发、鹌鹑蛋煮好剥壳、红枣洗净备用 3、西兰花切瓣浸泡10分钟再洗净 4、大白菜梗洗净后切大片 5、火腿肠切片 6、水开后滴少许食盐和芥花油,将大白菜梗焯烫后盛起 7、再将西兰花和木耳焯烫后盛起 8、另起锅爆葱香后放入一块浓汤宝 9、将浓汤宝化开后放入木耳、大白菜梗 10、煸炒出汁后再放入红枣、鹌鹑蛋和少许温水加盖 11、滚开后再煮2~3分钟,放入胡萝卜、西兰花和火腿肠 12、大火炒匀即可 [小窍门] 1、、浓汤宝为复合型调料底味较浓,故而这道菜除了浓汤宝外没有加放任何作料,咸淡刚刚好 2、、没有浓汤宝的朋友可以根据自家口味来调味 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜