快好知 kuaihz


【广东】海底椰罗汉果雪梨饮
“ 海底椰是一种常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。海底椰并非生于海底,而是棕榈科植物。用海底椰加罗汉果雪梨,做一道适合全家饮用的简单汤谱。” [主料] 海底椰:3个 雪梨:1个 [辅料] 罗汉果:半个 清水:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [海底椰罗汉果雪梨饮的做法步骤] 1、准备材料,海底椰解冻。 2、雪梨削皮去核切成小块,罗汉果掰开。 3、养生壶选择花果茶功能,把三种材料一同放入壶内。 4、焖煮中的养生饮。完成后再焖一会即可。 [小窍门] 不需要加冰糖,罗汉果自带甜味,这一道养生饮非常滋阴润燥又润肺。 使用的厨具:食物调理机 所属分类: 饮品 秋季食谱