快好知 kuaihz


酱香肉末茄子
“ 小时候最喜欢奶奶煎的茄子,每次煎茄子的时候,总是会想起那种熟悉的味道。” [主料] 茄子:一根 瘦肉:120克 葱:一根 蒜:两粒 [辅料] 盐:适量 酱油:适量 生粉:适量 口味:酱香 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [酱香肉末茄子的做法步骤] 1、茄子洗净,切成几截,再切成小块 2、切好的茄子放在水里泡一泡,可以洒点盐下去(奶奶教我这么做) 3、把瘦肉切成粒,放盐和生粉拌匀,蒜和葱花准备好 4、下锅先爆香蒜末,然后炒肉末 5、炒到金黄色乘起来放一旁 6、为了让茄子更加容易熟,我在煎茄子之前先用微波炉叮了两分钟,让茄子酥软 7、倒油,煎茄子(可以适当多放点油,茄子吸油) 8、因为用微波炉叮过,茄子容易熟,为了保证茄子形状,不宜用锅铲频繁翻炒,多使用“抖锅”(就是有点类似高级厨师抛锅的动作) 9、煎到差不多,放入瘦肉粒,翻炒一会 10、洒点葱花,再“抖锅”个一分钟 11、倒入少许酱油、加盐、鸡精一起调味,就可以起锅了 13、还是记忆中的那道菜 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐