营养黑芝麻糊
[主料]
燕麦：适量
黑芝麻：5勺
薏米仁：适量
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[营养黑芝麻糊的做法步骤]
1、燕麦和薏米仁洗净，浸泡10分钟左右。
2、黑芝麻洗净备用。
3、将浸泡好的燕麦和黑芝麻倒入豆浆机中，放入适量水和冰糖，盖盖按下米糊键。一碗营养又美味的黑芝麻糊就做好啦。
[小窍门]
可以加点核桃，红枣等，可以美容养颜哦^_^
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 粥