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凉拌莴笋叶
“ 第一次吃莴笋叶,之前都是扔掉的,看到有达人用来凉拌,就试了试!” [主料] 莴笋叶:100g [辅料] 蒜瓣:1个 大料油:1勺 砂糖:半小勺 鸡粉:半小勺 生抽:2勺 盐:少许 香油:1勺 香醋:1勺 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [凉拌莴笋叶的做法步骤] 1、莴笋叶洗净 2、锅中加入适量清水放入莴笋叶 3、焯水的时候加点盐 4、捞出后用净水冲凉 5、挤干水分后切成小段 6、把切小段的莴笋叶放在碗中 7、取一小碗加入生抽、香醋、砂糖、鸡粉搅拌均匀 8、把调好的汁淋在莴笋叶上,再放上蒜末 9、大料油和香油稍微加热一下后淋在蒜末上 10、吃的时候搅拌均匀即可 [小窍门] 很清爽的凉拌菜,之前都浪费了! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 立春 春季食谱 夏季食谱 午餐 晚餐