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萝卜鸡肉泥八个月的宝宝的辅食
“ 看了很多辅食的做法都含有调味品,事实上是不好的,宝宝一岁前是不允许加任何调味品,伤肾脏。 所以我自己研制下比较简单又不伤宝宝,宝宝又很爱吃的肉泥。 适用于八个月。 宝宝添加辅食肉泥,一定要先从嫩嫩的鸡胸肉开始,容易消化,然后里脊,猪肉,牛羊肉。鱼肉要看是否过敏。” [主料] 鸡胸肉:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 葱:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [萝卜鸡肉泥的做法步骤] 1、准备好食材。适量的胡萝卜洗干净切片,也可切块。鸡胸肉选取少量就行,宝宝吃不了太多。葱花要切多点,为了后面去腥用。 2、水开后鸡胸肉放入锅里煮一分钟左右。然后变白捞上来。 3、然后准备两个小碗,一个底下铺葱放上鸡肉,另一个萝卜。开始蒸十五到二十分钟左右。根据你放的量规定。 4、捞出来可以放搅拌机也可以用研磨碗磨碎。 5、放入米粉,因为太干宝宝可能不爱吃。放入米粉后,宝宝吃的多(๑•ั็ω•็ั๑) 使用的厨具:搅拌机、蒸锅 所属分类: 开胃菜