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蒜薹炒肉片——美味家常菜
“ 蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。” [主料] 蒜薹:适量 猪肉:适量 [辅料] 小米辣:适量 [配料] 料酒:适量 生粉:适量 白糖:适量 酱油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜薹炒肉片的做法步骤] 1、半肥半瘦猪肉洗净,切薄片,拌入料酒、生粉、盐搅拌均匀,腌制10分钟。 2、蒜薹洗净,折去老段、尾部,切段; 3、小米辣洗净,切圈; 4、炒锅倒入油烧热,放入肉片大火爆炒; 5、肉片颜色变白时盛出; 6、锅里再倒入适量油,将蒜薹、小米辣放进锅里翻炒;调入适量酱油、白糖、盐翻炒至断生; 使用的厨具:炒锅 所属分类: 私房菜