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萝卜烧鲳鱼
“ 做红烧鱼的时候,加入几片白萝卜,鱼吃起来更加清爽,萝卜也吸收了鱼的鲜香味道,结果就是鱼的腥味和萝卜的腥味统统不见了,剩下的只是鲜和香。 甚至萝卜比鱼更好吃呢! 此乃私房不传之秘!” [主料] 鲳鱼:1条 [辅料] 白萝卜:200g 葱姜蒜:适量 香葱粒:适量 红辣椒粒:适量 [配料] 红烧酱油:1大勺 料酒:1大勺 白糖:1小勺 鸡精:适量 水淀粉:适量 盐:少许 食用油:适量 面粉:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [萝卜烧鲳鱼的做法步骤] 1、鲳鱼治净,两面打花刀,加入盐、料酒和姜片腌制片刻; 2、白萝卜切薄片(尽量薄一点儿); 3、葱姜蒜切片,红辣椒和香葱切粒; 4、鲳鱼均匀裹上适量干面粉,入锅前抖掉多余的面粉; 5、用适量食用油将鲳鱼煎制两面金黄; 6、另起炒锅,爆香葱姜蒜片; 7、加入鲳鱼和萝卜片,同时加入酱油; 8、加入料酒,晃动炒锅,让调味料均匀分布; 9、加入白糖和鸡精,晃动均匀; 10、加入开水,略没过食材,大火烧开后,小火炖至鱼熟; 11、用适量水淀粉勾薄芡; 12、撒上香葱粒和红椒粒,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 防辐射 春季食谱 宴客菜 午餐 防辐射