豆豉鲮鱼油麦菜
[主料]
油麦菜：300g
豆豉鲮鱼：适量
[辅料]
油：适量
[配料]
生姜末：适量
蒜片：适量
盐：适量
味精：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤]
1、先把油麦菜洗交通，切成两段
2、烘烤篮放入炸篮中，再将飞利浦Airfryer温度调至180度，预热5分钟
3、预热完成后拉出炸篮在烘烤篮中倒入少许食用油，放入蒜末及生姜末关上炸篮子炸篮，时间设置10分钟。
4、闻到蒜香味即可拉开炸篮放入豆豉鲮鱼，用筷子拌均匀后关上炸篮。
52、分钟左路右拉开炸篮放入油麦菜，搅拌后再关上（可以随时拉开搅拌）
6、在时间结束前3分钟放入盐，糖，味精搅拌均匀关上，时间到后即可出锅。
7、煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
使用的厨具：空气炸锅
所属分类： 热菜 粤菜