快好知 kuaihz


【蒜薹煎猪肉】----棒打猪八戒
“ 做个业余主妇真的很难哇~~ 因为不是专职主妇,所以做什么都必须匆匆忙忙。每天早早就要赶去菜市场选菜,买多了放冰箱第二天吃又觉得不够新鲜。呵呵,不过也好,权当每天早上晨运,还可以保持好身材。 比较烦恼的是每次征求群众意见买什么菜,都是一样的回复:是但啦。(随便吧的意思)。每天市场就那几样肉类,有时候真不知道买什么好哦。以前买瘦肉回来做,除了清蒸和煲粥会吃完,其他时候炒菜都会剩下。 于是,这次我无计可施之下,买了半斤枚肉,回来做了个简单的煎猪扒。哈哈,换个做法居然就光盘行动了。” [主料] 猪枚肉:半斤 蒜薹:1斤 [辅料] 生粉:1小勺子 盐:适量 生抽:适量 [配料] 姜片:3片 葱白:6段 口味:蒜香 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [蒜薹煎猪肉的做法步骤] 1、枚肉洗干净切片。 2、用葱白姜片,加入生粉盐和生抽调味。腌半小时。 3、蒜薹弄成小段,如果觉得不够新鲜可以放进冰水浸泡半小时。这样就很脆了。 4、锅烧热,下油走一圈,把肉放下去,中火煎一下。 5、一面煎好换一面,然后把腌制的那些调料倒下去一起煎几分钟。 6、把煎好的肉盛起来。 7、大火下油炒蒜薹,如果水分不够浇些许水在上面。 8、炒至8分熟的时候,加盐进去翻炒。 9、蒜薹也炒到9分熟,把肉倒回来,一起翻炒一分钟就可以了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜