南瓜米糊
“ 保护胃粘膜、帮助消化、补充维生素K、有益婴儿生长发育。”
[主料]
南瓜：100克
[辅料]
小米：30克
燕麦：30克
花生：适量
百合：30克
口味：甜味
工艺：烧
耗时：廿分钟
难度：简单
[南瓜米糊的做法步骤]
1、准备的材料。南瓜去皮切丁，干百合泡发，花生洗净。
2、豆浆机中加入南瓜、小米。
3、加入花生。
4、加入燕麦。
5、加入百合，加入水在水位线之间。
6、插上电源，按下米糊键听见“滴滴”即可。
7、待米糊稍微冷却淋入蜂蜜。
[小窍门]
米糊冷却时加入蜂蜜。防止营养被破坏。
使用的厨具：豆浆机
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