快好知 kuaihz


【养生汤煲】西瓜脆衣大枣汤
“ 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。  新鲜的大枣还有大量的维生素,是水果中的佳品。怡汝的这款【西瓜脆衣大枣汤】利用新鲜的带皮西瓜皮,和新鲜的大枣制作,味道独特、吃枣喝汤,不但清热止渴,还能调节肠胃,对于现代经常吃大肉的人,此汤无疑是不错的选择! 西瓜脆衣大枣汤功效:清暑解热,止渴,利小便、养血。补充维生素,提高机体免疫力。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。 食疗小偏方: 1、. 心脏及肾脏性水肿:鲜西瓜皮(须用连肉之厚皮)100克煎汤服(干品用30-50克)。 2、. 风火牙痛:取经日晒夜露之西瓜翠衣适量,研末后加少许冰片,涂搽痛处。 3、. 高血压:鲜西瓜汁或瓜皮煮水适量服。 4、、壮阳:可以用西瓜皮切丝,焯水后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料凉拌食用。   5、、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:可用鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天吃1剂。     6、、夏季痤疮:用绿豆100克,加水1500毫升煮汤,开锅10分钟后去掉绿豆,将洗净切好的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。 7、、消暑利尿 将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块,入汤锅煮沸后加入加番茄、打入鸡蛋,鸡蛋熟了放入调味料。喝汤吃瓜皮即可。” [主料] 带皮西瓜:一块约120克左右 鲜大枣:10颗 口味:原味 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [养生汤煲的做法步骤] 1、西瓜脆衣大枣汤食材。 2、瓜皮去掉红色部分清洗干净切成公分宽小条,大枣清洗干净。 3、把所有的材料放入汤锅加入水过材料。 4、大火煮开转小火煮10分钟即可。 5、煮好的汤晾一下即可。 6、汤装碗喝汤吃枣。 [小窍门] 1、、 脾胃虚寒者禁止服用。 2、、 大枣不易煮时间太久。 3、、 此汤很烫,要晾一下在吃,否则容易烫着。