鲜蔬牛肉拉面 [主料] 面粉:150克 [辅料] 红萝卜:1个 熟牛肉:1块 西兰花:少许 [配料] 油:1茶匙 盐:1茶匙 胡椒:半茶匙 生抽:少许 碱面:少许 口味:微辣 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:普通 [鲜蔬牛肉拉面的做法步骤] 1、面粉和少许盐、碱面拌匀;加入冷水和好。 2、和好的面团,揉匀;静置30分钟。 3、面团擀成厚片,切成宽条。 4、向两边抻开,拉成较均匀粗细的面条(拉面过程中,无法拍照,口述一下啦)。 5、锅中烧开水,下入面条。 6、煮好的面条盛入碗中。 7、准备好的配菜。 8、西兰花洗净、掰小朵;胡萝卜洗净、切花片。 9、熟牛肉切成片。 10、锅中油热,下入西兰花、胡萝卜翻炒。 11、倒入牛肉,炒匀;加入少许高汤、盐、胡椒煮开。 12、做好的配菜倒在煮好的面条上,淋上生抽,吃时拌匀。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 工作餐菜谱#ACA烘焙明星大赛#牛奶布丁#ACA烘焙明星大赛#~~低脂香蕉燕麦饼干淮山青瓜炒卤肉香酥黄金锤爆炒猪心优康牛肉|入口微甜,肉香四溢的金瓜牛腩#ACA烘焙明星大赛#紫薯山药馅面包水果西米露火腿卷金针菇梨子百合菊花欢#ACA烘焙明星大赛# 樱花饼【桃李厨艺】自制健康又美味的“手抓饼,告别路边摊!菠萝鸭肉#ACA烘焙明星大赛#奶油蛋糕#ACA烘焙明星大赛#可可果酱戚风蛋糕卷#ACA烘焙明星大赛#黄金肉松#ACA烘焙明星大赛#挤挤小猫面包#ACA烘焙明星大赛#蜜汁菠萝卷芝麻开门核桃饭#ACA烘焙明星大赛#戚风栗蓉蛋糕卷豆浆绣球馒头#ACA烘焙明星大赛#菠菜戚风蛋糕杭椒炒牛肉#ACA烘焙明星大赛#蔬菜鸡蛋芝士片韭菜炒鸡蛋#ACA烘焙明星大赛#戚风甜甜圈奶香小麻花#ACA烘焙明星大赛#奥利奥巧克力水果蛋糕