快好知 kuaihz


豆浆焦糖鸡蛋布丁
“ 牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌,所以对我们黄种人来说最合适的是豆浆 o(∩_∩)o...哈哈所以建议大家多喝豆浆 这款布丁适合不喜欢喝牛奶的人 第一次发布菜谱,拜托大家捧捧场哈!” [主料] 鸡蛋:适量 糖:适量 豆浆:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [豆浆焦糖鸡蛋布丁的做法步骤] 1、原料:豆浆、糖、鸡蛋,很简单对不对^_^一起来做个简单又美味的布丁吧 2、豆浆加糖,煮到糖融化了 3、现在来煮焦糖了,豆浆先放至一边放凉 4、好多泡泡^_^ 5、碗内涂上油 6、焦糖倒入碗内 7、蛋打入碗内,打散 8、加入刚才放凉的豆浆 9、倒入碗内,覆上保险膜 10、上锅蒸15分钟 11、当当当当~新鲜出炉的布丁o(∩_∩)o...哈哈