鱼头豆腐汤 “ 天气寒冷的冬天,吃上一锅鱼头豆腐汤、营养又美味。” [主料] 大鱼大:一个 水豆腐:一块 娃娃菜:半个 [辅料] 姜:几片 葱:一根 盐:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [鱼头豆腐汤的做法步骤] 1、新鲜鱼头剁成块,清冼干净。 2、娃娃菜一分为三。 3、将材料切好。 4、锅中倒入适量的油将姜爆香。 5、然后加入鱼头煎。 6、反面再煎一下盛入沙锅中。 7、注入适量的清水大火烧开。 8、汤烧开后加入豆腐一起炖。 9、汤炖至奶白色后加入娃娃菜。 10、菜熟后加入适量的盐调味。 11、加入葱段然后关火即可食用。 [小窍门] 鱼头一定要煎一下,确保汤奶白。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐菜谱#ACA烘焙明星大赛#南瓜小熊土司【蒜泥猪耳】酷夏凉茶-乌梅汤【红油猪耳】凉拌莴笋丝#ACA烘焙明星大赛#坚果可可面包拌咸腌萝卜菜#ACA烘焙明星大赛#老北京奶酪辣炒花蛤日式炸鸡块 唐揚げ#ACA烘焙明星大赛#芝士泡菜饭火腿青椒煎蛋【油辣椒】#ACA烘焙明星大赛#~蛋白薄脆#ACA烘焙明星大赛#土豆牛肉披萨水蜜桃水果酵素#ACA烘焙明星大赛#豆沙墨米塔#ACA烘焙明星大赛#——无糖低脂萌兔面包饺子的华丽转身简单易学炸薯条#ACA烘焙明星大赛#芝士南瓜土豆泥#ACA烘焙明星大赛#南瓜戚风蛋糕剁椒丝瓜酸菜炖排骨蛋煎饺#ACA烘焙明星大赛#奶油绿豆糕南瓜粥肥牛豆腐汤#ACA烘焙明星大赛#低糖红枣糕