快好知 kuaihz


地三鲜
[主料] 茄子:1个 土豆:1个 青椒:1个 [辅料] 蒜泥:适量 酱油:2勺 蚝油:1勺 白糖:半勺 淀粉:1勺 盐:适量 油:适量 芝麻:适量 口味:原味 工艺:炸 耗时:半小时 难度:简单 [地三鲜的做法步骤] 1、把茄子切滚刀状放盐水泡着,土豆切块,青椒切三角形 2、蒜瓣切碎 3、茄子捞出沥干水,锅里放油烧开5成热,把土豆放入炸软捞出 4、再把土豆放入炸软,一定要先炸土豆再炸茄子,因为茄子太吸油了,把蒜泥放入煸香后把茄子,土豆,青椒倒入锅里炒 5、调酱汁:生抽两勺,白糖一勺 6、盐少许,蚝油一勺,加一勺生粉加入水搅拌均匀倒入锅里一起炒 7、炒均匀起锅撒入芝麻 8、非常好吃的一道素菜 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜