烀红薯山药嫩玉米 “ 这一锅原汁原味的小零食,过年的餐桌不能少,营养、健康,还能美容瘦身。” [主料] 红薯:10个 嫩玉米:4只 [辅料] 山药:1根 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [烀红薯山药嫩玉米的做法步骤] 1、红薯洗净。 2、压力锅加入适量的水,红薯洗净加入压力锅中。 3、上边放上一层洗净的山药,这里的山药很大很粗,比红薯粗大恨多,一根山药好几斤重。 4、最后一层,放上嫩玉米,嫩玉米只要扒掉外层皮即可。 5、开火,压力锅开锅煮7~10分钟左右就OK了,时间视红薯的大小而定。 6、出锅,取出最上层嫩玉米去皮,香甜可口,味道超棒。 7、出锅。取出第二层的山药,这山药不但个大,还很面,第一次吃过这样大的山药。 8、出锅,最后一层是红薯,这些原汁原味小零食都是家人的大爱,您喜欢吗? 使用的厨具:高压锅 所属分类: 热菜 家常菜 零食 冬季食谱