快好知 kuaihz


丝瓜肉片汤
“ 一道清爽的家庭菜。香嫩的丝瓜配上肉片儿,营养简单美味。” [主料] 猪腰柳肉:一块 丝瓜:一根 [辅料] 葱:适量。 鸡蛋:一个 姜:适量 蒜:适量 [调料] 盐:少许 玉米淀粉:一匙 鸡精:少许 芝麻油:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [丝瓜肉片汤的做法步骤] 1、猪腰柳肉切薄片。加水和淀粉。腌制十分钟。 2、起锅烧水水开放入。肉片儿煮30秒捞出。 3、丝瓜去皮切片儿。 4、锅里放水。放入葱姜蒜以及丝瓜大火煮。 5、煮好的肉片儿上面放一点蛋清,搅拌均匀。 6、大火煮开,把丝瓜煮耙软 7、放入肉片儿。 8、加盐,鸡精。小葱花。 9、放点芝麻油。 10、起锅了营养又好吃,而且还非常简单哦。 [小窍门] 想肉片滑嫩,腌制的时候水分一定要充足。一定要先过一道水。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐