枣泥山药粥～八个月宝宝
“ 红枣补铁，山药健脾养胃，这道粥做起来简单，营养价值却很高。妈妈们，做起来！”
[主料]
淮山山药：半根
红枣：两个
大米：适量
[辅料]
水：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[枣泥山药粥的做法步骤]
1、淮山山药半根。
2、去皮洗净蒸熟，凉水下锅，一般蒸十五到二十分钟。
3、正好的山药用勺子一切就断。
4、压成泥。
5、大米，水，红枣，放到锅里焖熟，煮成粥。
6、红枣捞出来，去皮去核压泥。
7、和山药泥一起加到粥里。
8、混合一下就可以吃了。
使用的厨具：蒸锅、煮锅
所属分类： 粥 家常菜 午餐 晚餐