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快手鸡蛋煎饼
“ 早上起床忙活早餐,对于“赖床族”来说,真是痛苦的事!跟我来做快手营养煎饼吧!只需两种工具,两种酱料,就全解决了!” [主料] 面粉:100克 清水:适量 鸡蛋:2个 [辅料] 植物油:少许 红豆腐乳:少许 黄酱:少许 黑芝麻:适量 香葱:少许 生菜:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [快手鸡蛋煎饼的做法步骤] 1、面粉放在大碗中 2、清水逐渐加入,调成这样的粘稠状,用勺子舀一勺,能顺畅地流下来,然后静置5分钟 3、红豆腐乳和汁搅拌均匀成糊状,黄酱我用的是熟的炸酱 4、将要使用的生菜叶冲洗干净,鸡蛋准备好 5、 平底煎锅中倒一点点油润润锅,大火加热 6、将锅端起,离开火,舀适量的面糊入锅中心 7、用小勺的背面将面糊摊开摊薄,再重新放在火上,中小火加热 8、待面糊有些凝固时,磕入一个鸡蛋,用勺子将蛋黄打散,均匀铺满饼面 9、待鸡蛋液凝固得差不多时,撒入黑芝麻和香葱末 10、翻面,用刷子蘸酱料,均匀地抹在面皮上;酱略微变干一点就可以出锅了 11、煎饼抹酱的一面朝上放在案板上,将生菜铺在上面 12、卷成卷,完工 13、快手鸡蛋煎饼 14、好香 [小窍门] 清水酌情加入,调成又粘稠又能顺畅地流下来的状态。太稠,不易摊开;太稀,饼太软,而且做的数量无形中增加了; 酱料可以用红豆腐乳、甜面酱、黄豆酱、辣酱; 蔬菜可以随口味调换; 锅加热后,离火,面糊倒入锅中,摊好后再重新火上加热;全程中小火。 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 主食 小吃 面食 家常菜 儿童 早餐 饼