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海带猪蹄汤
“ 猪蹄满满的胶原蛋白,还有海带,女人要变美美就多喝哦” [主料] 猪蹄:半个 胡椒粉:2克 姜片:2片 [辅料] 海带:2片 料酒:10克 清水:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:普通 [海带猪蹄汤的做法步骤] 1、海带洗净泡发 2、 猪脚买的时候让摊贩烧毛砍大骨,回来自己洗净切成小块 3、全部切成小块 4、冷水下锅,煮开后煮2分钟,让血水出来 5、用流动水冲洗掉血沫子 6、海带切小块 7、全部放入高压锅,倒入料酒,胡椒粉,姜片 8、 加入适量清水,放入高压锅,盖好盖子启动煲汤键 9、等高压锅跳键消气后即可盛出 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 汤羹 产妇 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐 补钙 补碘 紧致肌肤