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凉拌马齿苋
“ 马齿苋在夏季的路边随处可见,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。做成酸咸口味,在大暑时节非常爽口解暑呢。” [主料] 马齿苋:200克 [辅料] 蒜:4个 糖:2勺 盐:1勺 生抽:1勺 醋:2勺 香油:0.5勺 口味:酸咸 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌马齿苋的做法步骤] 1、马齿苋,路边随处可见啊,随便拔几棵就是一道菜。 2、先把马齿苋过水焯熟。 3、捞出浸入凉水。 4、大蒜切成蒜末。 5、在马齿苋和蒜末中加入一大勺生抽、两大勺醋。 6、再加入一小勺盐,两小勺糖,半勺香油拌匀。 7、盛盘上菜! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐