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幼儿营养菠菜面
“ 对孩子的吃食不能马虎,除了用心制作,选材也要安全放心,尤其是绿叶菜,我选择新侬的,吃着放心。 这款菠菜面,不是用菠菜汁做的,而是将菠菜揉进面里,好吃看的见,孩子吃着开心。” [主料] 菠菜:1小把 面粉:2杯 水:适量 [辅料] 盐:少许 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [幼儿营养菠菜面的做法步骤] 1、准备好所需食材,取适量新侬菠菜,清洗干净。 2、将菠菜焯烫,再次用冷水冲洗干净。 3、将烫好的菠菜切细碎,放入面粉中,加盐,揉匀,根据需要添加适量清水。 4、将菠菜碎与面粉揉成团,静置20分钟。 5、分块擀成大片。 6、将面片切细条,分装冷冻保存。 7、取适量面条煮熟,食用时剪小段,配肉松、圣女果等幼儿喜爱的辅料一起开动。 [小窍门] 面团在手揉过程中,会粘手,一点点加入面粉做手粉即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 老人 早餐 幼儿 春季食谱 快餐