辣炒海带“ 海带一般用于做汤,炖肉或者凉拌。今天我给大家换个口味,辣炒海带。这菜味道爽口,辣鲜,绝对下饭!”
[主料]
海带:600克
[辅料]
姜:适量
自制剁椒:适量
葱:适量
蒜:适量
芝麻:适量
[配料]
酱油:适量
橄榄油:适量
料酒:适量
醋:适量
香油:适量
口味:微辣
工艺:焖
耗时:十分钟
难度:简单
[辣炒海带的做法步骤]
1、从市场上买600克左右发好的海带,清洗沥干切断,葱、姜、蒜切块待用
2、炒锅烧热后,放少许橄榄油,然后放姜和蒜炝锅
3、导入沥干的海带,快速翻炒
4、大约2分钟后,先后放入醋、料酒、酱油、盐及剁椒,拌匀后盖锅焖大约3-5分钟,直到锅里水份快干
5、起锅之前放入香葱、芝麻、味精,最后导入少许香油,拌匀即可出锅装盘
[小窍门]
这个菜简单易做,但是非常开胃,且爽口下饭,由于海带有腥味,做不好的话,腥味较浓。所以应注意以下几点:
1、.用剁椒比用一般辣椒入味且去腥。剁椒可以自制,也可在超市买,但自制的味道会更好
2、.最后放入芝麻和香油是为了去腥
3、.这个菜在烹调过程中,最好别加水,靠醋、料酒和酱油的水份焖。味道会更好
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜